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¿Cómo apoyar a la pareja cuando se busca un embarazo?

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¿Cómo apoyar a la pareja cuando se busca un embarazo?

Publicado el: mayo 11, 2016

Cuando una pareja recibe la noticia de que es infértil, tal situación por lo general crea ansiedad, estrés, depresión, culpa y soledad. Pero en tales casos una de las mejores alternativas es optar por un tratamiento de reproducción asistida.

El tratamiento para lograr un embarazo es llevado a cabo por médicos profesionales que le darán toda la ayuda y asesoramiento técnico posible. Sin embargo, una persona no solo necesita eso, cada uno necesita saber que su pareja está a su lado en esos momentos. Las estadísticas indican que un 65% de las parejas que abandonan un tratamiento de reproducción asistida lo hacen por cansancio psicológico, no por razones médicas o económicas.

La pareja puede ayudar a la persona que recibe tratamiento para hacer que la estadística anterior disminuya y que se tengan menos sentimientos de culpa. Estos consejos son buenos para ponerse en práctica en tales casos:

#1 Comprender las dificultades por las que pasa su cónyuge

Su pareja estará pasando por momentos de enorme dificultad, y someterse a un tratamiento la puede alterar enormemente. Por eso en lugar de enojarse o molestarse por ese cambio, hay que tratar de entender a la pareja para brindarle el mayor apoyo posible en ese momento.

#2 Involucrarse en todo el proceso médico

Si usted acude con su pareja a todo el proceso médico, desde las primeras consultas hasta el tratamiento, esta se dará cuenta de cuanto la valora. Además, de esa manera usted estará enterado sobre en qué consiste el tratamiento y algunos cuidados o indicaciones que brinde el médico. Así, podrá cuidar mejor a su cónyuge y ayudarle a acatar todos los cuidados que el médico le recomendó. Incluso usted puede ayudar a tomar decisiones en el tratamiento o servir de consejero para su pareja respecto a qué método utilizar.

#3 Conversar sobre sus sentimientos, emociones y expectativas

Solo se podrá respetar y entender a la pareja si se conocen sus sentimientos, emociones y expectativas. Las parejas que saben dialogar abiertamente sobre sus sentimientos y necesidades se sienten más unidas y con una mejor expectativa hacia el futuro. En estos momentos es cuando los dos se necesitan más que nunca, y habrá que demostrarlo expresándole a su pareja lo que realmente siente por ella o él.

#4 Dar pequeños detalles no verbales

A veces existen cosas que no se pueden expresar ni con todas las palabras del mundo. Existen momentos en los que un abrazo puede ayudar y curar más que mil palabras. Un beso sincero, una tarde juntos, un masaje, etc. pueden hacer que la pareja cobre ánimo para vencer las dificultades que tienen. No es necesario gastar mucho dinero en dar esos detalles, lo más importante es estar cerca del otro para cuando este lo necesite.

#5 Entender que la vida sexual se puede ver afectada

Muchos tratamientos de fertilidad recomiendan que las parejas no tengan relaciones sexuales. De igual modo, el estado de ánimo de ambos puede hacer que esta parte de su relación quede un poco rezagada. En tales situaciones lo más sensato es hablar con su pareja para saber qué siente ella. También es importante brindar apoyo, y entender que esta situación es temporal y en un futuro todo volverá a la normalidad.

#6 Ser realista y paciente

Los tratamientos de reproducción asistida toman un tiempo en dar éxito. Por eso lo mejor es ser paciente, de ese modo usted podrá brindar esa paciencia a su pareja y hacer que los dos esperen con ansias a su bebé.

#7 Contactar con otras parejas o personas que hayan pasado por la misma situación

Su pareja y usted no son las primeras personas que pasan por este tipo de problemas. En el mundo existen miles de matrimonios como el suyo, los cuales han logrado superar esas dificultades y seguir felizmente unidos. Lo que usted puede hacer es comunicarse con ellos para pedirles su guía y apoyo en su situación. Los consejos que les darán serán de gran ayuda, ya que ellos ya vivieron de primera mano lo que se siente estar en esa situación. ¡Recuerden que no están solos!

Llevar a cabo los consejos anteriores resultará en grandes beneficios para ambos, entre los cuales se encuentran: disminuir los síntomas emocionales que ambos enfrentan; mejorar las estrategias de afrontamiento ante el problema; reducir el estrés que genera el tratamiento; tomar decisiones adecuadamente con la aprobación de los dos; mejorar la calidad de vida al tener un mayor bienestar psicológico; y fortalecer el vínculo de la relación amorosa.

Darse cuenta de que se necesita obtener un tratamiento de reproducción asistida es algo doloroso y que entristece a muchos. Sin embargo, las parejas pueden ayudar a mejorar tal situación poniendo en práctica los consejos mencionados anteriormente. Además, las clínicas de reproducción asistida cuentan con apoyo psicológico y emocional para facilitar aún más todo el tratamiento.

Fuentes:
http://www.fertifarma.com/articulos/importancia-del-apoyo-emocional-ante-infertilidad.php
http://www.reproduccionasistida.org/problemas-de-pareja-provocados-por-la-infertilidad/
http://fiv.eugin.es/el-papel-del-hombre-en-tratamiento-de-reproduccion-asistida/
http://blog.ivi-fertilidad.com/es-mx/como-puede-ayudar-el-apoyo-emocional-en-un-tratamiento-reproduccion-asistida/

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